PJNUTRICIÓN
PACK AVANCE PJNUTRICION FUERZA-MASA MUSCULAR
PACK AVANCE PJNUTRICION FUERZA-MASA MUSCULAR
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100eu por separado 89,90€ (PACK COMPLETO)
Este protocolo combina tres pilares fundamentales para progresar de forma estructurada y eficiente:
✔️ Creatina 250g Creapure® para mejorar fuerza, potencia y rendimiento en entrenamientos intensos.
✔️ Whey Protein LifePro 2Kg para alcanzar los requerimientos diarios de proteína y optimizar la recuperación muscular.
✔️ Omega 3 para apoyar la recuperación y el control de la inflamación derivada del entrenamiento.
Una combinación basada en evidencia científica para maximizar resultados sin complicaciones.
💊 Cómo utilizarlo
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Creatina: 5-10g diarios.(segun kg/peso) 1g creatina cada 10kg peso.
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Proteína: 1 toma post-entreno 25-40g para completar requerimientos.
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Omega 3: según dosis recomendada (idealmente con comida principal). 2-3 perlas con comida con grasa saludable.
Si quieres que además ajustemos entrenamiento y nutrición de forma personalizada según tu situación, puedes acceder a asesoría online.
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